Ficha técnica
TALLER DE YOGA FACIAL Y BRUXISMO
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Características
TALLER DE YOGA FACIAL Y BRUXISMO
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Descripción
Este taller está diseñado para todas aquellas personas que sufren tensión mandibular, bruxismo (rechinar o apretar los dientes), dolores faciales, cefaleas, rigidez en el rostro o tensiones en el cuello, y que desean aprender una forma natural y consciente de aliviar estos síntomas.
Durante 2 horas de encuentro online vas a descubrir:
✨ Qué es el bruxismo y cómo impacta en tu salud física, emocional y postural.
✨ La relación entre el estrés, las emociones y la tensión mandibular.
✨ Ejercicios prácticos de yoga facial para relajar, fortalecer y armonizar los músculos de la cara, la mandíbula y el cuello.
✨ Técnicas de respiración y autoconsciencia para liberar tensiones.
✨ Una parte teórica (comprensión del bruxismo) y una parte práctica (ejercicios guiados).
Al finalizar el taller te llevás:
🎥 Un video grabado, mediante un enlace exclusivo, con la rutina práctica para que puedas repetirla y entrenar en casa todas las veces que desees.
Beneficios que vas a obtener:
✔ Disminuir la tensión mandibular, cervical y los dolores relacionados.
✔ Mejorar la postura y la relajación del rostro.
✔ Prevenir el desgaste dental causado por el bruxismo.
✔ Aprender a gestionar el estrés de manera más consciente.
✔ Sentirte con un rostro y cuello más relajados, vitales y armónicos.
Este taller combina mis conocimientos como odontóloga y profesora de yoga facial, integrando la ciencia y la conciencia corporal para brindarte una herramienta práctica y transformadora.
TIENES ALGUNA DUDA SOBRE EL TALLER?
¡Contáctame directamente por whassap!
la comunicación es libre y sin intermediarios, asi podemos acordar juntos el mejor momento para tu sesión.
Tienda vendedora
Odontología consciente y Yoga facial
Esta tienda no ha realizado nuestro proceso de verificación de documentación y legalidad.
El responsable de esta tienda no ha realizado nuestro proceso de verificación de documentación y legalidad.
Soy odontóloga y profesora de yoga facial. Me dedico a ayudar a las personas a mejorar su bienestar, aliviar tensiones mandibulares, faciales y cervicales, y prevenir problemas como el bruxismo, a través de talleres online y prácticas conscientes. En mi tienda vas a encontrar experiencias formativas donde combino la ciencia de la odontología con técnicas de yoga facial, respiración y autoconsciencia, para que aprendas a relajar tu rostro, mejorar tu postura y sentirte con más armonía y vitalidad. Mi misión es brindarte herramientas prácticas y fáciles de aplicar en tu día a día, para que logres un cambio real en tu salud y bienestar.
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